Q平时如何预防感冒?

2020-05-07
描述:

宝宝经常感冒,这让我很头疼,想问一下平时如何预防感冒?

A
孙海霞 呼吸内科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 中国人民解放军第四二一医院 三级甲等
医生回答:

预防感冒主要是加强营养和锻炼。平时注意防寒保暖,尽量避免湿衣着体,还应养成良好的起居饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜、水果,避免长时间坐着和站着,多做一些运动增加自身机体免疫力。也可以采用流感疫苗,降低感冒的发病率。

相关问答