如何预防病毒性感冒

预防病毒性感冒的方法如下：
1.做好室内的卫生工作，平时应该多开窗通风，让室内的空气流通起来。
2.平时需要适当的加强体育锻炼，有助于增强体质，提高抗病能力，对预防病毒性感冒有一定的帮助。
3.养成良好的生活习惯，作息要规律，一日三餐要定时定量，戒烟酒，多吃富含维生素C的食物，有助于预防病毒性感冒。
4.在病毒性感冒的高发季节，应该少去人流密集的场所，比如车站、医院等，否则会增加感染病毒性感冒的风险。
5.如果需要去人多的公共场所，建议佩戴口罩，与此同时应该做到饭前便后勤洗手，对预防病毒性感冒很有帮助。