Q应该如何预防感冒

2019-03-20
描述:

我儿子一直身体不好,很容易感冒。最近的天气早上很冷,中午又热又晴朗,所以很难照顾我的儿子。恐怕我没注意时感冒了。现在我每天早上必须给儿子穿很多衣服,但是他不愿意穿。应该如何预防感冒?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

感冒是因风吹受凉而引起的感冒,秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可,亦可采用食疗。预防措施为注意保暖,加强体育锻炼,提高免疫力。3、房间勤通风封闭的环境更容易滋生病菌,而且更容易使病菌通过呼吸被人吸入体内。从而引起感冒或者各种疾病。尽量少用空调,即使用,也要注意通风,适时关闭,要开窗。少去人流量大的地方。4、平时多吃水果蔬菜维生素有预防普通感冒的作用。多食用新鲜蔬菜和水果,可加强免疫防线。

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