Q易上火体质怎么能改善体质

2020-05-06
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易上火体质怎么能改善体质

A
孙海霞 呼吸内科 去问诊

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副主任医师 中国人民解放军第四二一医院 三级甲等
医生回答:

易上火体质的根本原因是肾阴虚,阴虚火旺,都会出现口干,身体盗汗等症状,阴虚生内热,所以说阴虚是非常容易上火的,一定要注意少食辛辣食物,少熬夜,多吃清淡的,注意饮食与注意作息规律。

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