Q大便干燥吃什么水果好

2020-09-04

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大便干燥吃什么水果好

: 许吉成消化内科去问诊

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副主任医师 哈尔滨市第一医院三级甲等

医生回答：

大便干燥可以吃香蕉或者葡萄等水果好。因为香蕉中含有钾元素，能经过肠道改善通透性，促进大便排出，还能促进肠道蠕动等症状。而葡萄中含有的水分比较多，能起到补水的作用，软化大便，能顺利的排出肠道。所以大便干燥吃香蕉和葡萄的有一定好处的，不但通便，还能补充足够的营养，使人体的多种功能都能保持在健康的状态水平。