Q儿童大便干燥吃什么水果比较好

女 3岁 2019-02-14

描述：

我家宝宝最近肠胃不怎么好，大便的时候粪便比较干燥，我想问一下大便干燥的时候吃什么水果比较好？

: 郭立芳消化内科去问诊

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主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

小孩大便干燥明显表现为缺水，尤其是食物摄入较少，所以应多吃水果食品，苹果、龙果好，少吃面制食品，面食也会出现干燥大便，吃香蕉可以缓解大便干燥，但身体仍应补充水分，建议平常饮食宜清淡，多食水果蔬菜，尤其是香蕉蜂蜜类润肠通便食物。养成良好的排便习惯。每天定时大便。口服缓泻剂，使大便松软、润滑。保持肛门清洁，便后清洗，经常做提肛收缩运动，促进肛门的血液循环，每日肛门清洗，消除感染性因素，少食辛辣刺激性食物,不要着凉，多喝水补充水分有利于新陈代谢。