Q宝宝大便干燥吃什么水果蔬菜好

2岁 2022-02-24
描述:

我的宝宝这几天排便的时候大便特别干,我想让宝宝吃一些蔬菜水果,宝宝大便干燥吃什么水果蔬菜好?

A
张忠浩 儿科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
医生回答:

宝宝大便干燥可以吃香蕉以及火龙果等水果蔬菜,可以选择韭菜或者白菜。

香蕉火龙果属于比较常见的水果,当中含有丰富的营养成分,还能够润肠通便,因此有助于大便干燥或者是便秘

韭菜和白菜当中的膳食纤维是相对比较多的,能够促进肠胃蠕动,因此能够改善大便干燥的情况,还能够补充身体所需要的维生素,需要坚持调理。

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