我小时候特别怕冷,天气冷一点,手和脚就都特别凉,中医说我是寒性体质,寒性体质应该怎样调理?
微信扫码问诊
寒性体质的人平时在饮食方面不宜过多的食用消暑的寒凉的食物,尽量不要吃西瓜,香瓜等凉性的水果,适量的食用一些辣味的食物,这样可以有效地刺激内分泌,平时也可以吃一些酸性的食物,这样可以达到防止湿气聚集体内的效果。建议还是要通过平时合理的运动,这样提高人体的身体抵抗能力。
相关问答
Q寒性体质需要怎样调理
A寒性体质的调理应该用中药来进行,以温里散寒为主要功效。寒性体质一般来说大都是虚寒
房栋 副主任医师Q上热下寒体质该如何调理呢?
A人的体质各有不同,比如有一些人属于寒性体质,而有一些人却属于热性体质,还有一些人
张增峰 副主任医师Q内寒外热体质怎么调理
A内寒外热体质可以通过以下几种方式进行调理:一、口服药物进行调理,比如四逆汤。
李锦亮 副主任医师Q虚寒体质怎么调理
A虚寒体质的人可以从以下几方面来调理:1、中药调理,虚寒体质的人通常会有怕冷、手脚
张增峰 副主任医师Q阴寒体质怎么调理
A阴寒体质的人群主要是由于体内阳气不足导致的,平时可以适当的补充一些温阳的食物,比
李锦亮 副主任医师Q痛经的人是寒性体质吗
A痛经的人可能是寒性体质。寒性体质的患者,子宫内的寒气过多,经期经血排出不畅,经
王华 副主任医师Q体质虚寒应该怎么调理?
A据了解虚寒体质是指具有抑制、偏寒、多静等特点的体质类型,它的特征是形体适中或者是
房栋 副主任医师Q寒性体质应该如何调理
A寒性体质的人,经常会出现体内阴气过剩,和寒从内生的一种表现。经常可以表现为面色的
张英泽 副主任医师Q体质寒的人怎么调理
A体质寒的人可以从以下几方面调理:1.药物方面。可以在医生的指导下,使用中药辅助
林春华 副主任医师Q夏天怎么调理寒性体质
A夏天可以通过以下方法来调理寒性体质:1、多吃温补的食物。体质阴寒的患者可以多吃一
林春华 副主任医师