Q减肥能吃钙奶饼干吗?

2020-05-15

描述：

减肥能吃钙奶饼干吗?

: 石计朋儿科去问诊

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副主任医师 新乡医学院第一附属医院三级甲等

医生回答：

减肥是可以吃钙奶饼干的。钙奶饼干是一种常见的饼干类食物，制作时主要的原材料为面粉，同时还添加了钙物质，带来饼干的适宜人群很广泛，老人和儿童都是可以使用的。由于钙奶饼干本身热量并不是特别大，并且不含有脂肪和胆固醇，因此不会导致体内存在有过多的热量，不会造成身体发胖。并且在减肥期间吃钙奶饼干，还可以为人体补充能量，增加饱腹感。