Q牛奶泡钙奶饼干会发胖吗

2020-05-18

描述：

牛奶泡钙奶饼干会发胖吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

牛奶泡钙奶饼干只要适量摄入，是不会造成身体发胖的。钙奶饼干主要是使用面粉制作成的，并且其中添加了钙物质，经常吃钙奶饼干可以为人体补充钙物质，是一种老少皆宜的食品。在吃钙奶饼干时，可以使用牛奶泡着吃，这样味道更好，同时还可以为人体补充蛋白质。在使用牛奶泡钙奶饼干时，应当以适量为主，而不能大量的摄入，如果过量摄入，体内的热量无法被人体代谢，也是会造成发胖的。