Q青木瓜煮熟了还有功效吗

2020-11-05

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青木瓜煮熟了还有功效吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

有。青木瓜在煮熟后可以发挥功效，在医学上，青木瓜具有活络经脉、软化血管、增强体质的作用。还有青木瓜在保健上具有很高的价值，能够健脾消食，帮助肠胃消化食物。而青木瓜最为常见的作用就是丰胸，在青木瓜中含有一种木瓜酶，能够刺激乳腺分泌乳汁，一般是在煮熟后食用。对于生木瓜，如果过多地食用，会出现拉肚子的情况。除了保健价值外，青木瓜还具有药用价值，具有保肝作用。