Q男人吃青木瓜有什么好处

2020-11-04

描述：

男人吃青木瓜有什么好处

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

男人吃青木瓜具有舒筋活络的功效，还有平肝和胃以及增强体质的效果，并且还有健脾消食以及保肝的效果。而且木瓜中的熊果酸和木瓜蛋白酶等，能够起到降血糖的效果。如果出现大肠杆菌以及绿脓杆菌等现象，适当的食用青木瓜，能够起到抑菌的作用。青木瓜属于寒凉食物，如果是胃寒以及体虚者，尽量不要食用青木瓜，否则会出现腹泻以及呕吐等现象。