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牛奶木瓜可以美容养颜，有舒筋通络和抗衰老的功效。牛奶、木瓜属于药食两用的食材，可以作为食物进食，也可以作为药物辅助治疗疾病。 牛奶、木瓜含有矿物质、木瓜酶、氨基酸，能够补充身体的营养，提高身体的抵抗力，可起到通经舒络以及降低血压的作用。 长期食用还能延缓衰老，缓解脸部皮肤暗黄、粗糙的症状，有助于皮肤美白和增强皮肤的弹性。
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