Q每天喝红茶会便秘吗

2020-04-12

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每天喝红茶会便秘吗

: 刘加宁消化内科去问诊

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副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

便秘与喝红茶是没有什么关系的，出现便秘考虑是由于饮食习惯不好，经常熬夜或者缺乏运动等原因导致的，经常吃一些精细的食物，粗粮，含有膳食纤维的食物吃的过少，也容易便秘。出现便秘之后，要及时进行调理，以免影响对食物的消化吸收，可以调整饮食结构，多吃粗粮，青菜水果等，能够润肠通便，缓解便秘，也可以服用润肠通便的药物。