月经期间喝红茶有影响吗

月经期间喝红茶是有影响的。
红茶偏温性，有温胃的作用，也有活血化瘀的作用。在月经期间少量饮用红茶影响不大，但是过量饮用红茶会影响人体对钙的吸收，造成钙缺失。同时过量地饮用茶水可能引发失眠，在月经期间如果睡眠不足会导致身体更加虚弱，很容易感染疾病。
另外，如果月经量比较多，在月经期间也不要饮用红茶，以免导致月经量进一步增多，引发生理性贫血。月经期间注意多吃营养丰富的食物，特别是蛋白质和维生素含量丰富的食物，有助于提高身体的抵抗力。