Q便秘能喝红茶吗

男 26岁 2021-04-29

描述：

我最近这段时间出现了便秘的现象，但是我每天都有喝红茶的习惯，想了解一下，便秘能喝红茶吗？

医生回答：

便秘通常是可以喝红茶的，红茶通常能够起到降低血压和降低胆固醇的作用，而且红茶还能够起到促进肠道蠕动的功效，通常有助于改善胃肠燥热引起的便秘现象，所以便秘也是可以喝红茶。

便秘多数是由于长时间久坐导致胃动力不足的原因，也可能是由于经常吃辛辣刺激性食物，导致上火引起的。

在日常生活中要多喝水，多吃水果和蔬菜。