Q孕妇吃桃能和核桃一块吃吗

2020-11-03
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孕妇吃桃能和核桃一块吃吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇吃桃不能和核桃一起食用,桃属于水果,属性是热性的,核桃属于坚果,两种食物一起吃容易导致消化不良,发生胃痛、胃胀的症状。吃桃子时最好不要吃核桃,两种食物要间隔一定的时间。孕妇最好养成良好的饮食习惯和生活习惯,加强营养,适当的摄入蛋白质,同时要适当的运动,合理的饮食可以补充足够的营养有利于胎儿的发育。

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