Q孕妇吃核桃会过敏吗

女 2021-01-14

描述：

我怀孕了，姐姐给我买了很多核桃，说有助于胎儿大脑发育，想问一下孕妇吃核桃会过敏吗？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇吃核桃多数是不会过敏的。
核桃属于一种干果，它含有各种微量元素、矿物质、蛋白质以及不饱和脂肪酸都比较多，可以补充孕妇所需要的营养物质，也有助于胎儿生长发育。特别是对胎儿大脑发育，骨骼发育有一定的好处，在怀孕时可以每天吃2~3个，效果是比较好的。同时在怀孕时也可以多吃一些苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等。