Q孕妇可以吃核桃吗
2020-10-28
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孕妇可以吃核桃吗
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赖思强 产科
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副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
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医生回答：
孕妇是可以吃核桃的，因为核桃里面含有大量的维生素以及矿物质，所以适当地吃一些核桃对于孕妇以及胎儿的健康都是有好处的，不过孕妇应该要避免大量的吃核桃，不然会引起发胖的情况出现。在怀孕的时候，孕妇应该要多吃一些富含维生素以及蛋白质的食物，避免吃太多辛辣刺激性的食物，不然就会有一定的可能性会影响到胎儿的健康发育。
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