Q孕妇吃完桃可以吃核桃吗

25岁 2020-11-07
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孕妇吃完桃可以吃核桃吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

孕妇吃完桃一般可以吃核桃,因为核桃是一种营养比较全面的食物,含有大量的氨基酸,能够促进大脑发育,因此孕妇吃核桃有助于胎儿健康成长。而桃也是属于一种营养比较全面的水果,并且富含维生素以及膳食纤维,能够增加肠胃蠕动,有利于消化吸收和吸收,有助于预防孕妇出现便秘的现象。因此吃完桃再吃核桃并不会对身体健康造成影响。

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