Q为什么减肥前几天不掉秤

2020-05-17

描述：

为什么减肥前几天不掉秤

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

减肥前几天不掉称，通常是由于身体代谢的过慢所引起的，刚开始减肥一定会出现身体异常的状况，这属于正常的现象，坚持7天左右这种现象就会消失，体重就会有所下降。通常在开始减肥后一定要坚持，不能半途而废，一旦出现停止减肥再恢复正常饮食，体重就会有所增加，甚至比以前还要重。所以在减肥的时候，坚持不懈的毅力是非常重要的。