Q减肥十几天不掉秤怎么办

2020-05-23

描述：

减肥十几天不掉秤怎么办

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

患者如果减肥过程中出现十几天不掉秤的情况，也完全不用过于担心，因为每个人的身体情况不同，所以减肥过程中所遇到的问题也会有所不同。十几天不掉秤，考虑有可能是减肥遇到平台期，处于减肥平台期的患者，基本上身体体重会保持在一个范围内，不再出现增加或者减少的情况。这种情况下患者需要持续的坚持减肥，不要放弃，平台期过后身体体重会再次减少。