Q吃南瓜叶能减肥吗

2020-09-24

描述：

吃南瓜叶能减肥吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃南瓜叶是可以减肥的，因为南瓜叶里面含有比较多的维生素以及其他的微量元素，所以适当地吃一些南瓜叶可以加快身体的新陈代谢，而且南瓜叶里面含有比较多的纤维素，可以有效地促进消化，所以对于减肥是有好处的。通常情况下，在减肥的时候，减肥的人应该要避免吃太多过于油腻或者高糖分的食物，不然就会对减肥造成不利的影响。