Q红豆薏米吃多久才能祛湿

女 53岁 2020-12-09

描述：

老妈血脂一直偏高，看养生节目说吃红豆薏米可以除湿，想知道红豆薏米吃多久才能去湿？

医生回答：

红豆薏米一般吃半个月才能祛湿。

患者湿气重时可以多吃红豆薏米，红豆薏米有祛湿益气的功效，在食用之后患者排尿次数会有明显的增加，连吃半个月后，患者浮肿乏力的症状就会有明显的好转，因此建议患者想要祛湿就要坚持食用红豆薏米。

最后也建议患者在此期间养成良好的作息习惯，要早睡早起不要熬夜，同时也不要吃过于油腻生冷的食物，以免症状加重。