Q红豆薏米水第二天还能喝吗？

男 2019-01-22

描述：

医生你好，我最近湿气重，看网上说可以煮红豆薏米水喝，但是我每次煮就煮好多，自己一个吃不完，但是又怕它冷了，就装在热水瓶中，第二天的时候还是很烫，这样放在热水瓶中始终保持滚烫好不好，这个放在热水瓶中第二天还可以喝吗？

: 张英泽中医科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

祛湿，红豆薏米是不二的选择，红豆薏米水可以消肿祛湿，这两者都是食材中“渗湿”的代表者。薏仁偏凉，配上温性的红豆，祛湿的同时又能健脾养胃，也不会对身体造成负担。既可以祛湿，又可以果腹。红豆热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，薏米也有美白、清热排毒的功效。你放在热水瓶中不会有问题，因为你是本身保温瓶就是内胆的物质就是耐高温，因此不会说因此造成里面的食物坏掉或者热水瓶坏掉。红豆薏米水虽然可以天天喝，但是每天只要喝一杯（250ml--300ml），这个量身体是可以每天接受的。