Q哺乳期能喝红豆薏米水吗

2022-07-28
描述:

哺乳期能喝红豆薏米水吗

A
张子义 中医内科 主任医师 中日友好医院 三级甲等
医生回答:

哺乳期可以喝红豆薏米水。

红豆薏米水可以起到健脾利湿的作用,适量饮用对身体的健康有好处,不会增加身体的负担。但是红豆薏米水属于性凉的食物,不可以过量饮用,否则会增加肠胃的负担,出现腹胀腹痛的症状,还有可能会导致婴儿无法及时消化吸收母乳。

哺乳期间母亲需要调整饮食结构,多吃一些利于下奶的食物,例如排骨汤等食物。

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