Q脱发可以做无氧运动吗

男 36岁 2021-03-04

描述：

我的老公做无氧运动已经有半年了，但是这两天出现了脱发的症状，担心是无氧运动引起的，脱发可以做无氧运动吗？

医生回答：

脱发一般不可以做无氧运动，因为做无氧运动的锻炼过程中，容易导致体内的睾酮增加，甚至还容易引起毛囊萎缩，导致脱发的现象发生。

脱发引起的因素有多种，可能是遗传的因素所致，有可能是生活压力过大导致的，而且长期熬夜的因素也容易引起这种情况，甚至还与体内缺乏营养有关。

所以出现脱发症状的时候，一定要注意改善生活的方式。