实际上是鼓励心绞痛病人做运动的,特别是有氧运动,可以选择散步、慢跑、游泳、打太极拳,每周五到七次,每次持续时间三十分钟左右,以病人活动能力耐受,而且能够长期坚持为主。
因为运动以后,可以扩张冠脉的小血管,同时可以增加小血管的密度,增加心肌的氧供,对于心脏的康复和心脏功能的恢复,都具有非常重要的意义。
当然心绞痛病人运动,以不诱发心绞痛作为一个运动的强度为准。如果运动强度过大以后,诱发病人心绞痛发作,在心绞痛发作的时候,一定要终止运动,同时给予硝酸甘油或者速效救心丸相关的药物对症处理以后,症状缓解,以后再次运动强度,一定要低于这次的运动强度。
如果胸痛发作,在运动以后反复发生,而且持续时间明显延长,提示心绞痛在运动以后明显恶化,这种情况下一定要终止运动,同时到正规医疗机构尽早就诊,了解血管病变的情况是否存在进展。