Q喝面条汤会发胖吗

2020-05-22
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喝面条汤会发胖吗

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潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

喝面条汤一般不会引起身体发胖,而且适当的吃一些面条或者是喝面条汤也比较利于消化,能够预防消化不良的发生,适当的多喝一些汤水也能够加快身体的新陈代谢。一般在饮食上少吃一些热量或者是脂肪比较高的食物,都能够预防身体出现肥胖,因此一定要注意控制饮食,而且每次吃饭的时候尽量不要吃得太饱,并且需要结合一些有氧运动进行减肥。

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