我朋友已经怀孕有8个多月了,每天晚饭以后我都会跟她一起去散步,孕后期饭后走多远合适?
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Q饭后走一走能减肥吗
A饭后走一走能减肥的。在每天饭后坚持半个小时的快走,可以达到减肥瘦身的作用,快走可
赵月霞 副主任医师Q晚饭后走路能瘦腿吗
A晚饭后走路能瘦腿。走路属于有氧运动,能消耗机体里面多余的脂肪,同时腿部的脂肪也
陈玲 副主任医师Q孕后期饭后肚胀怎么办
A孕后期饭后肚胀可以到户外散步,能够促进肠胃蠕动以及起到助消化的作用,并且还要注意
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A饭后走楼梯能减肥。饭后走楼梯是能够消耗体内的热量及脂肪,但饭后最好还是不要进行剧
潘宇 副主任医师Q晚饭后走路可以减肥吗
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陈玲 副主任医师Q晚饭后走路有什么好处
A晚饭后走路可以帮助消化,促进代谢。晚饭后走路可以促进全身血液循环,还可以帮助胃
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A晚饭后走路3公里左右合适的。饭后走路最好在半个小时以后进行,避免饭后马上就去走
孙伟 主任医师Q饭后走一走可以减肥吗
A饭后走一走通常能够起到一定的减肥作用,但是需要长期坚持才能有效果。饭后走一走能
刘玉 副主任医师Q饭后多久走步减肥效果好
A饭后一般应在一个小时后走步,效果是比较好的。主要是由于人在摄入一定量的食物后,会
潘宇 副主任医师Q饭后走路可以减肥吗
A饭后走路通常可以减肥,因为在饭后走路一般能够促进食物的消化,避免食物转化为脂肪,
潘宇 副主任医师