微信扫码问诊
经期腰痛可以通过以下方法缓解： 1.如果精神紧张，会导致腹部及腰部的肌肉出现相应紧张。需要放松精神状态，可以听音乐或者进行户外活动等来使心情放松。 2.腹肌还有腰背肌，在经期时出现肌肉紧张，由于子宫在雌激素水平变化的时候，产生一定的变化反应。一般通过给予腹部或腰部热敷，喝一些热水，包括轻微按摩刺激，放松肌肉力量，让紧张度下降，缓解疼痛。 3.还可以吃止疼药缓解，常用的非甾体类止疼药，比如对乙酰氨基酚等。
相关推荐
肾炎腰痛怎么缓解
内脏器官对于切割等刺激是不敏感的，但是对于牵拉是敏感的。所以肾炎的病人腰痛，也要...
2020-02-21 317次点击
睡硬板床腰痛能缓解吗
腰痛是骨科门诊的常见病，引起腰痛的原因有很多，常见的有腰肌劳损、腰间盘突出症、腰...
2020-06-05 248次点击
全麻术后腰痛如何缓解
全麻术后腰痛往往与麻醉没有关系。全麻术后腰痛，更多见于一些患者长时间处于平卧位接...
2020-05-07 344次点击
产后腰痛怎么缓解
产后腰痛的缓解方法如下： 1.排除异常的疾病，如腰椎间盘的脱出和突出，腰肌劳损...
2021-03-22 331次点击
站久了腰痛怎么缓解 岳剑宁
带状疱疹后遗神经痛怎么办 岳剑宁
孕妇坐骨神经痛怎么办 岳剑宁
腰痛腿麻怎么办 岳剑宁
肋骨疼怎么缓解 岳剑宁
肩胛骨疼怎么办 岳剑宁
坐骨神经痛怎么缓解 岳剑宁
止痛药有哪些 岳剑宁
医生登录
微信客服