Q能量石可以减肥吗

2020-05-30

描述：

能量石可以减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

能量石减肥的效果并不是很明显，它只对减肥有辅助的效果，如果真正的想减肥，最好还是合理安排自己的饮食以及多注意运动，这这样的减肥方式才是比较健康的，而且对身体的影响也才能降到最低。平时最好不要采用减肥方面的药物进行减肥，副作用相对来说也是比较大，而且反弹的可能性也比较大，所以要正确对待减肥，坚持健康减肥。