减肥偶尔喝杯奶茶会胖吗
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偶尔喝杯奶茶对于减肥的影响意义不是很大,不会出现明显发胖。因为减肥本身就是通过运动和饮食控制,保证摄入和能量消耗间的平衡。奶茶中含有丰富的添加剂,热量以及能量的含量都是比较高的,偶尔喝一次奶茶确实会增加身体很多热量,但是在坚持锻炼的基础上,促进热量的消耗,对于身体体重不会有太大的影响,但是一定要注意不要经常性的喝奶茶。
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