Q晚上睡觉前要刷牙吗

男 2021-10-30

描述：

因为我最近出现了牙疼的症状，听朋友说可能是由于我夜间不刷牙而引起的，所以我想问一下晚上睡觉前要刷牙吗？

: 王鹏口腔科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

晚上睡觉前是需要进行刷牙的。
因为在晚上吃完饭以后，会有食物残渣滞留在牙齿中，如果睡觉之前不进行刷牙，很容易造成细菌病毒感染，严重时还会出现牙髓炎、牙周炎等疾病，从而出现了牙痛、口臭等症状。
但晚上刷牙以后要避免吃生冷辛辣油腻刺激性的食物，如酸辣粉、火锅、麻辣烫等，很容易对牙釉质造成损伤，对平时的生活造成影响。