Q晚上睡觉磨牙严重怎么办

男 36岁 2020-07-10

描述：

这几天晚上睡觉的时候，磨牙特别严重，这是什么情况？应该怎么办？

医生回答：

晚上睡觉磨牙严重需要根据原因来治疗，如果是因为压力比较大导致的，在晚上睡觉前可以听一些舒缓的音乐，能够帮助身体放松，口腔疾病也会导致磨牙，需要养成早晚刷牙漱口的好习惯，注意饮食上面的卫生情况，晚上睡觉前要保持心态放松。