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睡觉磨牙是指睡眠中咀嚼肌不断的收缩运动，引起上下牙咬合出现声音，这种现象多见于儿童。发生原因主要包括以下几点： 第一，儿童的神经系统发育不健全，过度紧张，进而支配咀嚼肌咬动，出现磨牙的现象。 第二，晚饭后食物在肠内刺激消化神经，进而导致兴奋，进而出现磨牙。 第三，肠道的寄生虫分布的毒素副作用，兴奋神经系统也会导致磨牙。 第四，营养不均衡。缺钙、缺磷、缺少各种维生素，也会引起磨牙。
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