Q一天都是站着工作能减肥吗

2020-05-16

描述：

一天都是站着工作能减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

一天都是站着工作是无法减肥的，反而长时间站着工作还容易导致腿部的静脉血管回流受阻，可能会引起静脉曲张，这样会对腿部的活动功能造成影响。在平时也要注意不要总是原地站着，要多走动，每天还要多按摩腿部，这样能避免静脉堵塞。如果已经形成了腿部的异常情况就建议更换工作，尽可能的选择一些不需要长期站立的工作岗位。