Q哺乳期可以吃芹菜吗

2020-03-03
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哺乳期可以吃芹菜吗

A
文蕾 营养科 去问诊

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主治医师 九江市第一人民医院 三级甲等
医生回答:

哺乳期是可以吃一些芹菜的,在哺乳期的时候很容易导致出现便秘的情况,适当的吃一些芹菜能够有效的缓解便秘。芹菜还能够起到一个降血压的作用。芹菜也属于是一种粗纤维的食物,能够起到一个润肠的作用,如果有高血压的患者可以适当的吃一些芹菜能够起到降压的作用,能够防止很多疾病的发生,芹菜的营养价值相对来说也是非常高的。

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