Q清肺润肺的蔬菜有哪些

男 2020-03-06

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清肺润肺的蔬菜有哪些

: 孙海霞呼吸内科去问诊

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副主任医师 中国人民解放军第四二一医院三级甲等

医生回答：

可以清肺润肺的蔬菜有以下几种：1.萝卜，包括红萝卜、白红萝卜。对肺胃有热、痰多及痰黏不易咳出的效果好。2.菠菜可以预防肺癌。3.莲藕。它有清热润肺、凉血行瘀的作用。4.山药，又叫淮山。是最好的润肺清肺的食物。可以煮粥，也可以直接清炒，不建议与其它的食物一起服用。5.芹菜。可以预防肺癌。对于吸烟的人，每天吃凉拌芹菜，可以预防肺部癌症的。