Q木瓜影响减肥吗

2020-07-11

描述：

木瓜影响减肥吗

: 张月美中医内科去问诊

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主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

木瓜对于减肥是有一定的影响的，因为木瓜里面的含糖量是比较高的，而糖份会在人体内转化为脂肪，所以如果减肥的人一次性进食过多的木瓜，那么就有可能会对减肥造成不利的影响。在减肥的过程中，通常建议减肥的人应该要避免吃太多高糖分的食物。同时还应该要适当的多吃一些富含膳食纤维的食物，从而帮助减肥能够更快地进行。