Q月子里是否可以吃白萝卜？

女 30岁 2019-05-25

描述：

刚生完宝宝，现在是坐月子期间想吃白萝卜，想请问一下月子里是否可以吃白萝卜？

: 乐华妇科去问诊

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副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

白萝卜属于凉性，会影响产后下奶，所以在月子期间是不可以吃白萝卜的。萝卜是一种营养价值蛮高的食物，产后妈妈可以适量的吃一点，在坐月子期间，白萝卜性凉，会影响产后下奶，对于哺乳期奶水分泌造成阻碍。建议产妇最好还是不要吃，产妇吃了的话小孩又吃母乳的话就会因为太寒容易引起拉肚子。建议平时多休息，不能过度劳累，保持良好心情，多喝水，不能辛辣食物。注意合理饮食，加强营养，多吃一些优质的高蛋白食物，注意保暖避免受凉。