Q吃红枣能补气血吗

2020-10-16

描述：

吃红枣能补气血吗

: 杜晓霞中医内科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

吃红枣可以补气血，红枣的维生素含量很高，并且富含铁以及钙，可以预防骨质疏松以及产后贫血，还能滋阴补血，提高免疫力，降低血液中的胆固醇，并且能够增加血清中的白蛋白，保护肝脏，预防肝脏疾病，特别适合生育期的妇女以及生长发育期的青少年儿童。如果经常气血不足，单纯使用食物的方法，疗效比较缓慢，可以去医院做检查之后遵医嘱服用补充气血的药物治疗。