吕红梅 副主任医师 佳木斯市妇幼保健院
三级甲等 妇产科

孕妇高血压能吃红枣吗

发布时间: 2021-04-09 音频时长: 01分11秒
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孕妇高血压是可以吃红枣的。红枣具有健脾胃、补气血的作用,对气血双亏的孕妇特别好,还可以促进胃肠消化,从而起到增加孕妇胃口的功效。
红枣营养价值高,富含丰富的维生素C,可以增强孕妇的身体抵抗力,还能够更好地促进身体对铁元素的吸收。红枣中含有叶酸和锌,叶酸有预防胎儿发育畸形的作用。锌,有助于胎儿的大脑发育、促进智力发展。
妊娠高血压的孕妇食用红枣后,可以使血管软化、降低血压,对血压高的孕妇起到预防治疗的作用。

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