我现在正处于更年期期间,出现了高血压和睡眠不好的情况,所以请问更年期高血压睡眠不好怎么办?
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更年期高血压睡眠不好,可以通过一般治疗、药物治疗等方式改善。使用的药物有硝苯地平缓释片、安神补脑液。
如果症状相对不是很严重,可以通过做运动的方式改善,也可以通过调整作息习惯的方式缓解。如果症状相对比较严重,可以遵医嘱使用降压的药物和安神的药物治疗,如硝苯地平缓释片、安神补脑液。
在日常生活中,要保持乐观向上的心态。
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