更年期血糖高不一定可以完全恢复。如果是由于自身胰岛功能异常引起的更年期血糖偏高,一般不能完全恢复。此种情况需要养成良好的生活习惯,进行长期的饮食控制,同时要配合运动,改善睡眠。如果血糖控制在理想的范围之内,不需要进行降糖药物的治疗。但如果血糖明显升高,则需要加用降糖药物控制血糖。
如果是由于情绪紧张、焦虑或内分泌紊乱导致暂时性血糖升高,更年期过后血糖会明显回转,甚至正常。
更年期体内激素水平不稳定,在此段时间会出现烦躁、胸闷等现象,会相对过多进食含糖量高的食物,出现胰岛功能减退。所以在更年期建议监测血糖,养成良好的生活习惯。