Q健身后肌肉酸痛能不能揉

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• Q健身完后肌肉酸痛是什么原因？

  A健身后，经常会感觉到浑身肌肉酸痛，有时候是短时间的，在健身一两个小时之后出现的，

  齐宇 副主任医师

• Q健身后肌肉酸痛怎么治疗

  A健身后肌肉酸痛，可以通过药物治疗，也可以通过物理治疗。患者出现上述症状，多数是

  宋华 副主任医师

• Q健身完肌肉酸痛怎么办？

  A突然间增加的运动量或剧烈运动后，主要是由于乳酸积累会导致肌肉酸痛，当剧烈运动后，

  曾宪付 主任医师

• Q健身后肌肉酸痛第二天还能练吗

  A健身后肌肉酸痛，第二天还可以继续锻炼；疼痛症状明显时，不能继续锻炼。健身后出现

  单建林 主任医师

• Q健身后肌肉酸痛能喷云南白药吗

  A健身后肌肉酸痛能喷云南白药。健身后肌肉酸痛通常是因为运动过程中产生的乳酸在肌肉

  孙伟 主任医师

• Q健身后肌肉酸痛能用活络油吗

  A健身后肌肉酸痛是可以使用活络油的。活络油通常具有疏通经络的作用，使用活络油能够

  孙伟 主任医师

• Q健身后肌肉酸痛是缺钙吗

  A健身后肌肉疼痛不一定是缺钙。缺钙后不仅会出现肌肉酸痛的现象，可能还会伴随着骨骼

  宋华 副主任医师

• Q健身后肌肉酸痛热敷还是冷敷

  A健身后肌肉酸痛可以通过冷敷的方法进行改善，超过48小时需要热敷，能够调整血液循环

  孙伟 主任医师

• Q健身后肌肉酸痛是什么原因

  A健身后肌肉酸痛可能是以下几点原因所引起的：1.出现这种情况后，可能是由于健身的

  李世赞 副主任医师

• Q健身后肌肉酸疼还能接着练吗

  A健身后肌肉酸痛也可以进行练习。运动后肌肉酸痛主要是由于长期不活动导致的血液循环

  郭常安 主任医师