Q经常性便秘该如何治疗？

女 2020-04-03

描述：

我生完孩子后患了便秘，平时上厕所非常困难，想问一下经常性便秘该如何治疗呢？

医生回答：

如果经常性便秘首先要从饮食和生活习惯上来改善，平时多吃一些容易消化的食物，并适当的运动，晚餐之间可以多喝一些温开水，来防止大便干燥，不要吃容易上火和过于油腻的食物，也可以通过中药来调节，养成按时排便的习惯。