Q经常性便秘如何治疗

男 34岁 2019-07-17

描述：

我最近的这几个月经常有便秘的情况，每次都非常的难受，请问这个应该如何治疗呢？

: 李六生肾内科 主任医师 宜昌市第一人民医院三级甲等

医生回答：

经常性便秘可能是由于患者肠道蠕动功能比较差或者肠道菌群失调导致的。患者可以在医生的指导下坚持服用改善肠道功能的药物进行治疗，此外建议要养成良好的排便习惯，比如可以每天清晨大便一次形成条件反射。在平时的饮食中要注意多吃一些含有膳食纤维的粗粮，比如土豆、地瓜等。含有比较粗的肌纤维的肉类要注意炖烂之后才能食用，以免消化不良。