Q什么样的豆腐最补钙？

女 24岁 2020-06-17

描述：

豆腐是生活中常见的食物，想知道什么样的豆腐最补钙？

医生回答：

北方豆腐比南方豆腐含有更多的钙，如果想补充钙，选择北方豆腐，在每天吃的豆腐中，可以看到又软又硬。软的豆腐叫南豆腐，硬的豆腐叫北豆腐。但是还有一种豆腐叫日本豆腐，这种豆腐不是大豆做的，而是鸡蛋，不能叫豆腐。