Q鲫鱼豆腐汤有补钙的功效吗

2020-04-28

描述：

鲫鱼豆腐汤有补钙的功效吗

: 刘加宁消化内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

鲫鱼豆腐汤有补钙的功效。孩子在生长发育阶段，容易缺钙，或者老年人由于体内钙质的流失，容易骨质疏松，都需要补钙治疗。临床可以服用葡萄糖酸钙片进行补钙，另外也可以配合食疗，比如鲫鱼豆腐汤、大骨头汤等，都可以起到补钙的作用。另外，每天早晨一杯牛奶，一个鸡蛋，平时多吃虾皮、螃蟹等带壳的食物，也可以达到补钙的目的。